[不给小孩吃糖,是对孩子]父母禁止子女吃糖果真的是好事吗?

家长们可以说很多原因,比如禁止孩子们吃糖,吃糖会变成虫子,吃糖会发胖,吃糖会越来越笨等等。

孩子们天生对糖有着无与伦比的爱,但他们往往无法逃脱父母的管教,很少能吃到甜食。。

但是父母控制子女吃糖果是为了子女的健康,但完全禁止子女吃糖真的是好事吗?

与从小没吃过糖的孩子相比,成年后的差距很明显。对孩子吃糖不能过于苛刻地管理。

孩子喜欢吃糖是天性

从生物进化的角度来看,喜欢吃糖其实是孩子们天生的本能。

现在我们想象着这样的场景,远古时期,一个原始人儿童来到结着各种果实的树林里,目光被五颜六色的水果深深吸引。。

小朋友摘下一堆水果,依次放进嘴里品尝。酸牙掉了,容易扔掉。苦,快扔;甜甜,心情好,吃得快。

在这最原始的探索中,甜味在人脑中留下了最深的烙印。甜味是可以吃的,吃起来很安全。

正是因为这种隐藏在基因深处的本能。糖和孩子们的味觉接触后,甜味通过神经传递到大脑,大脑就会释放多巴胺,逗孩子开心,爱吃糖。糖成为全世界孩子最喜欢的食物。(威廉莎士比亚,甜甜的,甜甜的,甜甜的,甜甜的,甜甜的,甜甜的。

从小没吃过糖,能吃的孩子长大后差异很明显

[不给小孩吃糖,是对孩子]父母禁止子女吃糖果真的是好事吗?

1.可能会产生“过度补偿心理”

心理学家阿德勒说:“幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。”

小时候不吃糖的孩子长大后容易产生“过度补偿心理”。也就是说,小时候禁止吃糖,心理上有不足,长大后会过度补偿的行为。

孩子小时候不吃糖。长大后,有独立经济能力的时候,迷恋各种甜食,喝碳酸饮料,买各种糖果,疯狂地补偿自己。。

相反,小时候被允许吃糖的孩子们因为心理需求得到满足,所以对甜食不太感兴趣,长大后在吃糖的问题上也更理性。

2.亲子关系受到影响

有些父母可能会这样想。我不让孩子吃糖果是为了他,怎么能影响亲子关系呢?”对孩子好,照顾孩子又有错吗?

当然,如果父母“谈论糖色变化”,不仅禁止子女吃糖,而且采取暴力手段,很容易对亲子关系造成损害,失去子女的安全感。。

在孩子看来,吃糖能使自己幸福,所以这不是小事。因为如果父母的管教方式太苛刻,很容易产生怨恨,认为父母太不近人情,会产生疏离感。。

3.体重有差异

最近社会肥胖人越来越多,与糖分摄入超过标准有很大关系。

从小爱吃糖,长大后不切除的孩子确实更有可能超重,甚至会因为肥胖而患上高血压高血脂脂肪肝等其他并发症。

孩子零食糖少的话,体态会更标准,身体也会更健康。

孩子吃糖果的时候,家长要把握好分寸

对于孩子吃糖的问题,我们不能完全放任,不能完全禁止,关键要把握好其中的分寸,尽可能做好以下三件事。

1.不主动给孩子买糖果

我们不希望孩子们吃太多糖,所以不要主动给孩子买糖果,平时也要树立榜样,在家不准备糖果,减少环境诱惑。

当然,以这种方式完全禁止孩子们吃糖果是不现实的。孩子很可能为了吃糖果而胡闹。我们要尽可能坚持底线。即使妥协,也要控制好购买量,避免孩子一次吃得太多。

2.为孩子们准备替代品

心理学上有个名词叫“禁果效应”,意思是某事被禁止越多,对人的吸引力反而越大。

我们控制孩子吃糖果也是一样。如果孩子完全禁止糖,孩子会对糖更加渴望。所以家里要准备糖的替代品。降低孩子对糖的欲望。

3.适当准许孩子吃

缺少糖果的童年是不完整的。如果孩子很久没有吃糖了,或者孩子们互相分享,亲戚赠送,我们应该适当允许孩子们吃。要让孩子们在享受糖的味道的同时,也能建立最基本的人际关系。

歪妈妈的结论是:

不管是完全禁止孩子吃糖,还是让孩子吃糖过量,都是站不住脚的。

在孩子成长的路上,糖果就像是必不可少的调味品。我们要积极引导孩子们“科学地吃糖”。要体会这种人类最原始的美。

今天的主题:你会禁止孩子们吃糖果吗?


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